不足

睡眠

ウッタムの経験を公開!睡眠不足はダメ!

もっともっと寝ようと言う理由を、「実体験」を元にご紹介します。海外在住者で「フリーランスにて稼ぐぞ!」と思っている人必見!
睡眠

命を危うくする!睡眠を削ることによる弊害!

「あまり寝ない」というのは、良くない!それ以外のコメントはありません。しっかり寝てください。とりわけフリーランスの皆さまへ。